10 NAJLEPSZYCH rekolekcji jogi w Meksyku (2024)

Ahh Meksyk, urzekająca kraina pełna spokojnych plaż, historycznych ruin Majów, gęstej dżungli, pysznego jedzenia i starożytnych tradycji, które można znaleźć tylko tutaj. To idealne tło dla tych, którzy chcą uciec od codzienności i znaleźć spokój i wewnętrzny spokój.

Dla joginów Meksyk jest idealnym miejscem. Niesamowite naturalne piękno minimalizuje rozproszenia, pozwalając skoncentrować się na tym, co naprawdę ważne.

Jeśli interesujesz się jogą, rekolekcje jogi w Meksyku mogą Cię zainteresować. Odosobnienie to miejsce, w którym zostajesz wyrwany ze swojej normalności, wyposażony w umiejętności i wiedzę potrzebne do pogłębienia praktyki, a następnie zostajesz odesłany do domu z nowo odkrytą mądrością i nową mentalnością.

Osoby, które chcą się leczyć, ponownie połączyć się ze sobą, poprawić swoje zdrowie fizyczne lub połączyć się z innymi poprzez swoje ulubione hobby, nie powinny przegapić jednego z meksykańskich rekolekcji jogi.

Jedynym problemem jest to, że jest w czym wybierać. Właśnie dlatego napisałem ten przewodnik, aby pomóc Ci zrozumieć, na co zwrócić uwagę, jak wybrać odpowiednie dla siebie odosobnienie i dać Ci możliwość wyboru 10 najlepszych odosobnień jogi.

Więc zacznijmy.

• Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi w Meksyku?
• Jak wybrać dla siebie odpowiednie odosobnienie jogi w Meksyku
• 10 najlepszych rekolekcji jogi w Meksyku
• Ostatnie przemyślenia na temat rekolekcji jogi w Meksyku

Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi w Meksyku?

Być może zastanawiasz się, dlaczego powinieneś udać się na rekolekcje jogi, ale prawdziwe pytanie brzmi: dlaczego nie powinieneś tam pojechać? Sanktuarium jogi to coś więcej niż miejsce do ćwiczeń jogi, dobrego jedzenia i śmiechu z nowymi przyjaciółmi. Pomoże ci także poznać sposoby na pogłębienie swojej praktyki i da ci nowo odkrytą mądrość, którą możesz zabrać ze sobą do domu.

Podczas odosobnienia będziesz poza swoim normalnym światem, z dala od normalnych rozrywek. Zostaniesz odłączony od normalnej rzeczywistości i umieszczony w przestrzeni, w której będziesz mógł skupić się na sobie, być może po raz pierwszy od lat, i ponownie odkryć spokój i mądrość, które mogą pochodzić z praktyki jogi.

Rekolekcje będą także okazją do nauki od doświadczonych instruktorów. Niezależnie od tego, czy jesteś nowym joginem, czy kimś, kto robi to od lat, da ci to solidną podstawę do nauki realistycznych i skutecznych praktyk. W ciągu kilku dni zrobi dla Ciebie więcej, niż mógłbyś się dowiedzieć przez lata z fragmentarycznych informacji w Internecie.

Ale przede wszystkim wyjazd na odosobnienie pomoże poprawić każdy aspekt Twojego zdrowia. Zjesz niesamowite jedzenie, odpoczniesz i zrelaksujesz się, spędzisz czas na łonie natury, będziesz ćwiczyć w delikatny i skuteczny sposób oraz rozmawiać z innymi ludźmi o podobnych poglądach. Nie można niedoceniać korzyści płynących z tego rodzaju stylu życia.

Czego możesz się spodziewać po rekolekcjach jogi w Meksyku?

Rekolekcje jogi nie są jak wakacje w Meksyku , chodzi o włożenie prawdziwej pracy. Wybierając się na rekolekcje jogi, możesz spodziewać się przynajmniej jednej sesji jogi dziennie. Większość odosobnień oferuje odmiany, które odpowiadają prawie wszystkim poziomom, więc nie ma znaczenia, czy jesteś ekspertem, czy początkującym.

Możesz także wybrać rekolekcje oferujące różne rodzaje jogi. Większość odosobnień wykorzystuje kombinację różnych form jogi, od Yin po Hatha i jogę regeneracyjną, więc możesz wybrać opcję oferującą formę jogi, która Ci się podoba lub której chcesz się nauczyć.

czy Bangkok jest bezpieczny dla amerykańskich turystów

Większość odosobnień w Meksyku łączy jogę i rekolekcje medytacyjne . Jest to naturalne połączenie, więc na wszystkich odosobnieniach możesz spodziewać się przynajmniej łagodnych form medytacji, a w niektórych przypadkach możesz zagłębić się w te praktyki, aby znaleźć jeszcze więcej korzyści.

Może się również okazać, że niektóre rekolekcje są bardziej intensywne rekolekcje duchowe w Meksyku niż inni, łącząc jogę z ceremoniami szamańskimi i Temazcal (meksykańskie szałasy potu) .

Podczas pobytu w sanktuarium jogi będziesz także cieszyć się pysznym jedzeniem, zazwyczaj wegetariańskim lub wegańskim, przyjaznymi ludźmi, którzy będą Cię wspierać w Twojej podróży i niesamowitymi lokalizacjami.

W rzeczywistości lokalizacje mogą być jedną z najlepszych rzeczy podczas odosobnienia w Meksyku, ponieważ prawie zawsze znajdują się one poza miastami lub na obszarach wiejskich, co daje szansę na połączenie się z formą natury, której prawdopodobnie nigdy nie miałeś widział!

Jak wybrać dla siebie odpowiednie odosobnienie jogi w Meksyku

Nie ma złej decyzji, jeśli chodzi o wybór rekolekcji jogi w Meksyku. Większość opcji oferuje świetne zajęcia, piękne lokalizacje i mnóstwo korzyści dla każdego typu podróżnika. Istnieje jednak sposób, dzięki któremu możesz podjąć lepszą decyzję, dzięki czemu wrócisz do domu zdrowszy, szczęśliwszy i bardziej zrównoważony.

Zanim rozważysz cokolwiek innego, musisz pomyśleć o tym, czego naprawdę chcesz od doświadczenia odosobnienia. Czy chcesz się leczyć? Odmłodzenie? Aby ponownie połączyć się ze sobą lub z naturą? A może chcesz wykorzystać jogę jako narzędzie do ponownego połączenia się ze swoją duchową stroną?

Możesz nawet zachować lekkość i po prostu spotkać innych ludzi o podobnych poglądach i trochę poprawić swoje zdrowie.

Wszystkie te cele są wspaniałe i wszystkie są ważne. To Twoja podróż, Twój czas. Jedynym sposobem, aby jak najlepiej wykorzystać to doświadczenie, jest szczerość wobec siebie w kwestii tego, czego chcesz w pierwszej kolejności.

Następnie możesz zacząć przyglądać się niektórym z bardziej praktycznych rozważań…

Lokalizacja

Meksyk jest popularnym miejscem dla turystów i nie bez powodu. Nigdzie indziej na świecie nie znajdziesz tak idealnego połączenia niesamowitej pogody, pięknych plaż, gęstych lasów, dziewiczych krajobrazów i fascynujących zabytków.

Kiedy jesteś na odosobnieniu, możesz naprawdę cieszyć się niektórymi z tych miejsc natury z dala od tłumów innych turystów. Tak naprawdę kontakt z naturą to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić podczas odosobnienia, więc wybierz miejsce położone blisko krajobrazu, który Cię inspiruje.

Istnieje wiele rekolekcji rozsianych po całym Meksyku różne obszary . Tulum, Playa del Carmen, Yelapa czy Puerto Vallarta oferują mnóstwo miejsc do wypoczynku w pobliżu plaż. Oaxaca ma charakter większego miasta z mnóstwem kultur, podczas gdy Baja California Sur oferuje naprawdę spektakularne krajobrazy. Todos Santos oferuje bardziej artystyczną atmosferę.

Zasadniczo, niezależnie od tego, jakiego rodzaju atmosfery szukasz w Meksyku, znajdziesz ją.

Praktyki

Jeśli wybierasz się na rekolekcje jogi, oczywiście będziesz ćwiczyć dużo jogi. Większość rekolekcji oferuje co najmniej jedną sesję jogi dziennie, dostosowaną do różnych poziomów. Istnieją jednak rekolekcje, które skupiają się bardziej na poziomach początkującym i średniozaawansowanym, jeśli dopiero zaczynasz przygodę z jogą.

Możesz wybrać odosobnienie skupiające się na jednym konkretnym typie jogi lub odosobnienie wykorzystujące praktyki z szeregu dyscyplin. Jeśli nie jesteś szczególnie przywiązany do jednej formy jogi, ta mieszanka jest często najlepszym wyborem, ponieważ pozwala wypróbować najskuteczniejsze techniki.

Większość odosobnień oferuje również medytację, niezależnie od tego, czy sesje są oddzielone od jogi, czy też wykonywane w ramach sesji jogi. Niektóre odosobnienia oferują również szamańskie rytuały i praktyki, takie jak uzdrawianie dźwiękiem, praca oddechowa i uzdrawianie czakr.

Cena

W Meksyku istnieje ogromna różnorodność ośrodków jogi, od niedrogich po bardzo drogie. Bardziej luksusowe ośrodki oferują prywatne, wspaniałe zakwaterowanie, a także dodatki, takie jak spersonalizowane programy i zajęcia dostosowane do Twoich zainteresowań.

usługi opieki nad domem

Chociaż te rekolekcje wyglądają na drogie, musisz rozważyć, ile z nich zyskasz. Bardziej budżetowe rekolekcje oferują zazwyczaj podstawowe zakwaterowanie, posiłki i jedną praktykę dziennie. Oznacza to dużo wolnego czasu, który musisz wypełnić. Możesz zapłacić tyle samo lub więcej, rezerwując wycieczki lub dodatkowe zajęcia.

Jeśli nie masz pewności, ile wydać, najpierw zastanów się, co uważasz za rozsądną cenę za rodzaj rekolekcji, jaki chcesz, i zacznij od tego.

Gratisy

Większość rekolekcji oferuje codzienne praktyki jogi, czasem częściej niż raz dziennie. Ale powinieneś także rozważyć, jakie inne korzyści oferuje to odosobnienie. Jeśli Twoje odosobnienie oferuje tylko jedną praktykę dziennie przez godzinę, cóż, co zrobisz z resztą dnia?

Niektóre rekolekcje oferują inne zajęcia w ramach pakietu, od wycieczek pieszych, lekcji surfingu, lekcji gotowania, sesji medytacyjnych, sesji szamańskich lub spacerów grupowych. Możesz także znaleźć rekolekcje z indywidualnymi sesjami, podczas których możesz otrzymać spersonalizowane i dostosowane do Twoich potrzeb praktyki.

Niektóre rekolekcje odbywają również praktyki na świeżym powietrzu, na przykład w lesie deszczowym lub na plaży. Te małe dodatki mogą mieć duży wpływ na Twoje wrażenia.

Czas trwania

Większość odosobnień wymaga pobytu przez określony czas i zazwyczaj nie jest elastyczna. Zanim dokonasz rezerwacji, musisz więc ustalić, jak długo chcesz pozostać w ośrodku odosobnieniowym.

Rekolekcje w Meksyku trwają od 3 do 49 dni, więc istnieje ogromny wybór opcji. Większość odosobnień trwa zwykle 7–10 dni, ponieważ jest to optymalna ilość czasu na naukę nowych umiejętności i przyzwoitą praktykę przed powrotem do domu.

Ale ostatecznie czas trwania zależy od Twojego harmonogramu. Jeśli uwzględniasz odosobnienie w ramach szerszego planu podróży po Meksyku lub podróżujesz do Meksyku w celu odosobnienia, określisz, ile czasu będziesz miał do stracenia.

10 najlepszych rekolekcji jogi w Meksyku

Popularność Meksyku jako kierunku jogi obecnie eksploduje. Dzięki temu będziesz mieć duży wybór, jeśli chodzi o rezerwację miejsca na wypoczynek, więc przyjrzyjmy się niektórym z najlepszych według naszych wnikliwych oczu.

Najlepsze ogólne odosobnienie jogi w Meksyku – 5-dniowe wakacje z jogą i wellness na plaży

• $$
• Oaxaca, Meksyk

Te krótkie rekolekcje to podróż w prostotę, która jest jednak wygodna pod każdym względem i pełna mocy. Odosobnienie skupia się na wykorzystaniu jogi do zharmonizowania ciała fizycznego i energii z wyższym ja.

Podczas twojego zostań w Oaxace , będziesz ćwiczyć jogę rano i wieczorem, podziwiając widok na ocean i mając swój własny czas na zwiedzanie okolicy.

Menu jest pyszne i wegetariańskie, przygotowywane codziennie na super świeży i energetyzujący posiłek.

Najlepsze rekolekcje jogi dla kobiet – 8-dniowe rekolekcje z jogą relaksacyjną

• $$
• Puerto Vallarta, Meksyk

Podczas tych rekolekcji znajdziesz się w sercu grupy podobnie myślących kobiet, które chcą ponownie połączyć się ze swoim kobiecym duchem z dala od presji i obowiązków codziennego świata!

Pielęgnuj w sobie świętą siłę i odkryj swoje siostrzeństwo dzięki zajęciom dostosowanym do każdej grupy uczestniczącej w odosobnieniach.

Nie zmienia się to, że będziesz cieszyć się sesjami jogi na wszystkich poziomach, medytacją, kąpielami w dźwiękach, zajęciami oddechowymi i zabawnymi zajęciami, które zachęcą Cię do otwarcia się i przyjęcia wszystkich cudów posiadania wokół siebie wspierającej i wyrozumiałej grupy.

Najbardziej niedrogie odosobnienie jogi – 4-dniowe odosobnienie Jogi Podróży Czakrami

• $
• Mazunte, Oaxaca, Meksyk

Jeśli masz ograniczony budżet, ale nadal chcesz cieszyć się niesamowitym krajobrazem i duchowym zastrzykiem tej części świata, spodoba ci się to odosobnienie, które koncentruje się na samopoznaniu poprzez refleksję.

Pomimo bardzo przyjaznej dla budżetu ceny, podczas odosobnienia będziesz cieszyć się szeregiem zajęć, które pomogą Ci uzyskać dostęp i wyrazić siebie i swoje nieświadome ja.

Zajęcia obejmują autentyczny ruch, medytację, aktywację pranajamy i czakr oraz praktyki uważności.

Najlepsze rekolekcje medytacyjne i jogi w Meksyku – 7-dniowe odosobnienie transformacji osobistej

• $$
• Yelapa, Jalisco, Meksyk

To odosobnienie jogi jest przeznaczone dla każdego, kto chce podczas swojego pobytu więcej medytacji i innych praktyk duchowych. Ma swoją siedzibę w Yelapa, odległej wiosce rybackiej w Cabo Corrientes, w której znajdują się wspaniałe plaże i piękna, spokojna zatoka do pływania.

Temu naturalnemu pięknu dorównuje jedynie głębia praktyk i technik, których nauczysz się podczas tego odosobnienia. Ma wszystko od Sesje Watsu do wieczornych medytacji, a nawet sesji medytacyjnych pod wodospadem!

Będziesz także miał okazję popracować nad oddechem i energią, a także grupowe zajęcia z ruchu świadomego i autentyczną meksykańską ceremonię w grocie potu prowadzoną przez lokalnego szamana. Wszystko to, a będziesz cieszyć się prywatnym pokojem z widokiem na ocean, wycieczkami na pobliskie wyspy i jednocześnie pysznym wegetariańskim jedzeniem.

Rekolekcje jogi przy plaży w Meksyku – 5-dniowy luksusowy wypoczynek w Raju Majów

• $$
• Playa del Carmen, Meksyk

Czy jesteś bardziej aktywną osobą, która potrzebuje więcej zabawy podczas wakacji? Dlaczego więc nie spróbować tego miejsca w Playa del Carmen, znanej z ruin Majów, podziemnych jaskiń, starożytnej kultury Majów i pięknej Riviera Maya?

Jest to rekolekcje, które skupiają się na zabawie i luksusie, a także uzdrawianiu i rozwoju osobistym, zachowując równowagę pomiędzy wyzwaniem a zaspokajaniem swoich gości.

Będziesz uczestniczyć w zajęciach jogi, które czerpią z różnych dyscyplin jogi, ale doświadczenie będzie nieco inne, ponieważ opiera się na jodze z kowbojem Kung Fu, która ma być zabawą i pełną śmiechu i improwizacji.

Ciesz się zupełnie innym doświadczeniem jogi, które rzuca Ci wyzwania i dodaje Ci energii. A kiedy nie będziesz na zajęciach, będziesz miał okazję zwiedzić pobliskie miasta, ruiny Majów, dżungle i rzeki, które tworzą tę przeważnie dziką część świata.

Dostawać 15% ZNIŻKI rezerwując przez nasz link — i wspieraj witrynę, którą tak bardzo kochasz

Rezerwacja.com szybko staje się naszym ulubionym miejscem zakwaterowania. Od tanich hosteli po stylowe kwatery prywatne i ładne hotele – mają wszystko!

Wyjątkowe rekolekcje jogi w Meksyku – 9-dniowe spersonalizowane odosobnienie z jogą i świętymi rytuałami

• $$
• Puerto Morelos, Quintana Roo, Meksyk

Czy kiedykolwiek chciałeś poznać święte rytuały Meksyku i dowiedzieć się, w jaki sposób mogą one uzupełnić, a może nawet ulepszyć Twoje własne rytuały? Wtedy będziesz miał dokładnie taką szansę na tym odosobnieniu.

Ośrodek ten, położony w spokojnej wiosce Puerto Morelos na wybrzeżu Karaibów, koncentruje się na jodze Astanga na wszystkich poziomach, a także na bardziej tradycyjnych praktykach.

Podczas pobytu w tym ośrodku jogi w Meksyku będziesz miał okazję uczyć się także od innych tradycji. Odosobnienie oferuje szereg świętych rytuałów, w których możesz uczestniczyć, od ceremonii szałasów Majów po sesje uzdrawiania i ceremonie kakaowe.

Opcje te pomogą Ci oczyścić umysł i ciało oraz pozwolą Ci skupić się na głębszej wewnętrznej pracy na rzecz samopoznania i miłości własnej.

Najlepsze odosobnienie jogi dla podróżujących samotnie – 7-dniowe odosobnienie holistycznego uzdrawiania

• $$
• Plaża Yelapa, Jalisco, Meksyk

Ośrodek ten położony jest w Yelapa, która ma idealne środowisko plażowe i atmosferę małego miasteczka, zaledwie 40 minut od Puerto Vallarta. To naprawdę piękna część Meksyku, wypełniona mnóstwem naturalnych obszarów, którymi możesz cieszyć się i odkrywać podczas swojego pobytu.

Podczas pobytu będziesz cieszyć się prywatnym pokojem oraz mnóstwem zajęć i okazji do zajęć, dzięki którym będziesz mógł zająć się czymś i poznać nowych przyjaciół.

Zajęcia obejmują szeroki zakres sesji oddechowych, zajęć świadomości grupowej, a także codzienne zajęcia jogi, które skupiają się na odkrywaniu różnych form i różnych znaczeń jogi. Istnieją również wieczorne zajęcia medytacyjne i autentyczna meksykańska ceremonia szałasu prowadzona przez lokalnego szamana, w której możesz uczestniczyć.

A kiedy nie jesteś na zajęciach, możesz zwiedzać ukrytą plażę, wybrać się na wycieczkę na Wyspy Marietas, nurkować z rurką lub wybrać się na wędrówkę samotnie lub z nowymi przyjaciółmi poznanymi podczas rekolekcji.

Najlepsze rekolekcje jogi dla par – 5-dniowe luksusowe rekolekcje z jogą i detoksykacją

• $$$
• Tepoztlán, Morelos, Meksyk

To odosobnienie jogi jest idealne dla par z zakwaterowaniem dla 2 osób i wieloma różnymi praktykami, które odpowiadają każdemu z Was.

Będziesz brać udział w wielu różnych zajęciach jogi, zajęciach odnowy biologicznej i będziesz otoczony oszałamiającą scenerią w ośrodku spa. Detoks od codziennego życia i toksyczności zwykłej diety na coś nieco prostszego i świeżego.

Pomiędzy zajęciami możesz wybrać się na romantyczne spacery po obiekcie i rozkoszować się spokojnym pięknem zacisznej okolicy.

Długoterminowe odosobnienie jogi – 90-dniowy detoks przodków i trening życia

• $$$$
• Bacalar, Quintana Roo, Meksyk

To nie jest rodzaj odosobnienia, podczas którego będziesz biegać z innymi ludźmi, nawiązując kontakty i przyjaźnie. To rodzaj odosobnienia, do którego się wybierasz, gdy czujesz, że chcesz spędzić czas samotnie i bez rozpraszania uwagi.

Musisz być w tym czasie dość mocny psychicznie, ponieważ spędzisz go zanurzony w naturze i ze sobą. Ale jeśli sobie z tym poradzisz, przeniesiesz swoją praktykę duchową na głębszy poziom i zyskasz szansę na prawdziwy relaks i detoksykację od świata zewnętrznego.

To Twój czas na odpoczynek, regenerację sił, medytację i słuchanie bicia serca. Czegokolwiek szukasz, spersonalizowane doświadczenie pomoże Ci wznieść się na wyższy poziom i dokonać transformacji.

To bardzo drogie rekolekcje w Meksyku, ale jeśli masz fundusze i czas, och, stary, będzie to wyjątkowy czas.

Luksusowe odosobnienie jogi – 5-dniowy odosobnienie spokoju, rewitalizacji i relaksu

• $$$
• Tulum, Quintana Roo, Meksyk

To 5-dniowe luksusowe rekolekcje są idealne dla tych, którzy chcą uprawiać jogę i zrelaksować się w raju. Możesz odłączyć się od codziennych stresów i ponownie połączyć się ze sobą. Oprócz sesji jogi można wziąć udział w hipnoterapii, medytacji i codziennych posiłkach nad oceanem.

opiekunki do domu

Popracuj nad swoją energią, samopoczuciem psychicznym i ogólnym zdrowiem podczas tego superluksusowego i specjalnego odosobnienia jogi w Meksyku.

Nie zapomnij o ubezpieczeniu

ZAWSZE zadbaj o ubezpieczenie turysty przed podróżą. W tym dziale jest z czego wybierać, ale dobrym miejscem na rozpoczęcie jest właśnie to Skrzydło Bezpieczeństwa .

Oferują płatności miesięczne, brak umów na czas określony i nie wymagają absolutnie żadnych planów podróży: to wszystko dokładnie taki rodzaj ubezpieczenia, jakiego potrzebują długoterminowi podróżnicy i cyfrowi nomadzi.

SafetyWing jest tani, łatwy i nie wymaga administratora: po prostu zarejestruj się w lickety-split, aby móc do niego wrócić!

Kliknij przycisk poniżej, aby dowiedzieć się więcej o konfiguracji SafetyWing lub przeczytaj naszą poufną recenzję, aby uzyskać pełną smaczną informację.

Ostatnie przemyślenia na temat rekolekcji jogi w Meksyku

Poświęcenie czasu na rekolekcje jogi w Meksyku da ci szansę na pogłębienie swojej praktyki w spektakularnym krajobrazie, z przyjaznymi ludźmi, wspaniałym jedzeniem i fascynującą kulturą.

Ten czas wolny pozwala naprawdę skoncentrować się na swoich potrzebach, rozwijać się, leczyć i łagodzić stres. A w tym zabieganym, współczesnym świecie większość ludzi potrzebuje tego bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.

Mam nadzieję, że ten przewodnik po najlepszych meksykańskich odosobnieniach jogi pomógł ci zrozumieć, czego potrzebujesz i czego oczekujesz od odosobnień, a także dał ci inspirację do zawężenia poszukiwań.