9 NAJLEPSZYCH rekolekcji jogi w Europie (2024)
Piaszczyste plaże, kaskady gór i widoki na ocean – łatwo zrozumieć, dlaczego backpackerzy spędzają miesiące na podróżowaniu po Europie.
Co zaskakujące, Europa jest również ozdobiona jednymi z najlepszych ośrodków jogi, jakie kiedykolwiek znajdziesz. Które, jeśli wcześniej nie brałeś pod uwagę rekolekcji jogi, tracisz.
Rekolekcje jogi są okazją do odłączenia się od powiadomień, zaprzestania nadmiernego myślenia i uwolnienia się od napiętych harmonogramów. Podczas odosobnień możesz pozwolić komuś innemu przejąć stery i być prowadzonym przez praktyki, które rozpalają uzdrowienie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Szczerze mówiąc, z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że udział w rekolekcjach to coś, co każdy powinien choć raz zrobić. Czas spędzony w tym miejscu jest całkowicie przemieniający i po prostu nie można go odtworzyć w żadnym innym miejscu.
Kontynuuj przewijanie, aby znaleźć najlepsze rekolekcje jogi w Europie.
Znajdźmy Twój wymarzony wypoczynek!
. Spis treści- Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi w Europie?
- Jak wybrać dla siebie odpowiednie rekolekcje jogi w Europie
- 9 najlepszych rekolekcji jogi w Europie
- Końcowe przemyślenia na temat rekolekcji jogi w Europie
Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi w Europie?
Rekolekcje jogi to znacznie więcej niż zwykłe zajęcia jogi.
Nie musisz być elastyczny ani doświadczony jogin. Musisz po prostu być ciekawy duchowych korzyści płynących z tej praktyki.
Jeśli byłeś sam podróżując po Europie od jakiegoś czasu i poczułeś, że pragniesz rodzinnej atmosfery, rekolekcje mogą również pomóc ci poczuć się uziemionym. Naprawdę nie ma nic lepszego niż poczucie wspólnoty, które towarzyszy wyruszeniu w tygodniową podróż do samopoznania z grupą nieznajomych.
I oddychaj…
Co więcej, możesz przeznaczyć ten czas na głębokie wewnętrzne uzdrowienie. Po prostu uczestnicząc w ceremoniach, możesz odkryć podstawowe problemy i uwolnić się od ograniczających przekonań, które podświadomie Cię powstrzymują. Cały proces jest całkowicie wyzwalający.
Będziesz miał dostęp do pożywnych posiłków, które będą miłym akcentem dla osób przyzwyczajonych do przekąsek na lotnisku i jedzenia z wózków ulicznych.
Przede wszystkim należy przygotować się na wszystkie emocje. Spodziewaj się wszystkiego, od śmiechu po łzy i tworzenia wspomnień, które pozostaną na zawsze.
Czego możesz się spodziewać po rekolekcjach jogi w Europie?
Wszystkie rekolekcje jogi w Europie wyglądają nieco inaczej, jednak jak sama nazwa wskazuje, każde z rekolekcji będzie oferować zajęcia jogi. Zajęcia jogi będą zróżnicowane pod względem stylu i technik.
Oprócz zajęć jogi zostaniesz także zaproszony na dodatkowe sesje medytacyjne i ceremonie uzdrawiania. W ośrodku Retreat organizowane są także wycieczki po okolicy. W tym czasie będziesz miał okazję wziąć udział w niektórych z najpopularniejszych atrakcji tej lokalizacji.
Jak już wspomniano, rekolekcje oferują zdrowe posiłki przez cały dzień i często uwzględniają preferencje i ograniczenia dietetyczne.
Jak wybrać dla siebie odpowiednie rekolekcje jogi w Europie
Wybór odpowiedniego dla Ciebie odosobnienia jogi jest subiektywny. Moją główną radą jest rozważenie powodu rezerwacji rekolekcji.
Rekolekcje jogi są bardzo zróżnicowane i choć mają jeden spójny temat zajęć jogi, intensywność jogi może być różna. Powinieneś zdecydować, czy joga jest dla Ciebie głównym priorytetem, czy też chciałbyś wypróbować inne praktyki lecznicze.
Oo, ta plaża w Palmie wygląda… *rewelacyjnie*
Rekolekcje jogi w Europie są dostosowane do wielu poziomów umiejętności. Jeśli jednak jesteś nowicjuszem, powinieneś upewnić się, że w odosobnieniu jest napisane, że początkujący są mile widziani.
Niezależnie od tego, czy szukasz całkowitego duchowego oczyszczenia, czy po prostu masz nadzieję nawiązać kontakt z ludźmi o podobnych poglądach, powinieneś wybrać rekolekcje, które zaspokoją Twoje oczekiwania.
Kiedy już ustalisz, dlaczego chcesz udać się na odosobnienie, będziesz musiał wziąć pod uwagę pozostałe poniższe czynniki.
Lokalizacja
Będziesz rozpieszczany wyborem lokalizacji w Europie. Powinieneś wybrać idealne tło dla swojego odosobnienia, mogą to być piękne plaże, góry, a nawet niedaleko miasta.
Jedną z najlepszych rzeczy związanych z odosobnieniem w Europie jest obszerna lista innych miejsc, które możesz odwiedzić po zakończeniu odosobnienia. Mając na wyciągnięcie ręki niektóre z najsłynniejszych zabytków na świecie, możesz spędzić czas sposób więcej czasu w Europie, niż pierwotnie planowałeś.
Praktyki
Wszystkie praktyki odosobnienia wyglądają inaczej i dlatego są tak atrakcyjne. Nigdy do końca nie wiesz, w co się pakujesz.
Jeśli jednak dopiero zaczynasz przygodę z jogą, warto wybrać rekolekcje, w których witają nowicjuszy, podczas których uczą podstawowych praktyk jogi poprzez Yin jogę. Dla tych, którzy mają pewną wiedzę o jodze, możesz znaleźć ośrodek, w którym odbywają się różne style jogi, aby poszerzyć swoją wiedzę.
Inne praktyki mogą obejmować sesje medytacji, oddychania i reiki. Praktyki te mogą wydawać się nieco zniechęcające, jeśli ich nie znasz. Ale jeśli podejdziesz do nich z otwartym umysłem, możesz być zaskoczony ich potężnymi efektami.
Cena
Europa jest mieszanką, jeśli chodzi o ceny. Niektóre z droższych krajów mogą być droższe niż większość krajów zachodniego świata. Jednak niektóre z najtańsze kraje w Europie są niewiarygodnie przystępne. Dobra wiadomość jest taka, że dostępne są zarówno opcje luksusowe, jak i niedrogie.
Najważniejszą rzeczą, która podnosi cenę w Europie, są oferowane praktyki. Odosobnienia, które oferują mniejszy harmonogram, mają znacznie niższą cenę niż odosobnienia, które mają listę różnych praktyk w ciągu dnia.
Lokalizacja może również mieć wpływ na zakwaterowanie. Jeśli jesteś skłonny poświęcić duży kurort w imię oszczędności i lepszego kontaktu z naturą, przekonasz się, że ceny mają tendencję do spadania.
Podejmując decyzję, zawsze dobrze jest mieć na uwadze zakres budżetu.
Gratisy
Rekolekcje czasami oferują różne korzyści, które możesz dodać do swojego pakietu rekolekcji za dodatkową opłatą.
W przypadku rekolekcji jogi korzyści często wyglądają jak indywidualny coaching, ceremonie głębokiego uzdrawiania i masaże. Możesz nawet zapoznać się z gwiazdami podczas sesji astrologicznych. Chociaż włączenie tych korzyści do pakietu zwiększy cenę, są one również świetnym sposobem na głębsze zanurzenie się w podróż uzdrawiania.
Czas trwania
Rekolekcje często trwają od trzech do siedmiu dni.
Im więcej czasu spędzisz na odosobnieniu, tym więcej korzyści odniesiesz. Jednak nawet trzydniowe odosobnienie może spowodować przemianę zmieniającą życie.
Długość większości rekolekcji jest ustalona i oczekuje się, że pojawisz się na nich w podanym dniu. Jednakże niektóre rekolekcje oferują bardziej elastyczny harmonogram, w którym można pojawić się w dowolnym dniu odosobnienia.
Aby jak najlepiej wykorzystać to doświadczenie, należy wcześniej ustalić harmonogram. Najlepszym sposobem na czerpanie korzyści jest możliwość pełnego zaangażowania się w doświadczenie odosobnienia.
Przyszłość kart SIM jest TUTAJ!
Nowy kraj, nowy kontrakt, nowy kawałek plastiku – buczenie. Zamiast, kup eSIM!
Karta eSIM działa jak aplikacja: kupujesz, pobierasz i BUM! Masz połączenie od chwili wylądowania. To jest takie proste.
Czy Twój telefon jest gotowy na eSIM? Przeczytaj o tym, jak działają e-SIM, lub kliknij poniżej, aby zobaczyć jednego z najlepszych dostawców eSIM na rynku i porzuć plastik .
Zdobądź eSIM!9 najlepszych rekolekcji jogi w Europie
Teraz już wiesz, czego się spodziewać. Oto najlepsze rekolekcje jogi w Europie. Wyciągnijcie swoje notesy!
Najlepsze ogólne odosobnienie jogi w Europie – 7-dniowe rekolekcje jogi samorozwoju, Hiszpania
Mój wybór nr 1 – w Alicante w Hiszpanii
To kameralne odosobnienie dla maksymalnie ośmiu osób to doskonały pretekst, aby odpocząć i odpocząć podróż do słonecznej Hiszpanii .
Temat tygodnia? Rozwój, uzdrawianie i uczenie się, jak zarówno dawać, jak i otrzymywać.
Każdego dnia będziesz mieć dwie zajęcia jogi z różnymi stylami jogi, a także warsztaty mające na celu nawiązanie kontaktu ze sobą i innymi. To idealna okazja, aby poznać nowych ludzi i nawiązać przyjaźnie, tak jakbyś znał ich od zawsze.
Rekolekcje oferują również takie atrakcje, jak dni na plaży i ceremonie uzdrawiania. Aha, a dla miłośników zwierząt możesz nawet przytulić nigeryjską kozę! Jeśli chcesz dać z siebie wszystko, możesz dodać dodatkowe sesje uzdrawiania, takie jak reiki, uzdrawianie dźwiękiem i odczyty wykresów astrologicznych.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze luksusowe rekolekcje jogi w Europie – 8-dniowe rekolekcje z pilatesu i jogi, Grecja
Ach, wrócić na Santorini…
Ucieknij w swoją własną fantazję Mamma Mia podczas ośmiodniowych rekolekcji pilates i jogi w Fira Santorini. Jeśli kaskady białych bungalowów, turkusowe morze i jedne z najpiękniejszych zachodów słońca w Europie nie wystarczyły, aby przekonać Cię do wyjazdu do Grecji, to ten luksusowy ośrodek to zrobi.
Celem tych rekolekcji jest zapewnienie spokojnej ucieczki od naszego wiecznie zabieganego, współczesnego życia. Zasadniczo jest to rodzaj odwrotu, w którym zostawiasz cały stres za drzwiami.
rzeczy do zrobienia w Santa Marta w Kolumbii
Podczas odosobnienia będziesz mieć dwa zajęcia jogi i pilates dziennie, a także możliwość wycieczek. Od wycieczek z przewodnikiem, pływania w gorących źródłach, snorkelingu na rafach, a nawet degustacji wina w pobliskich winnicach, naprawdę przeniesiesz się w nowe życie. To znaczy życie pełne luksusu.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze niedrogie rekolekcje jogi w Europie – 5-dniowe odosobnienie z jogą i autorefleksją, Grecja
Grecy po prostu robią to lepiej
Na drugim końcu spektrum ponownie znalazła się Grecja, oferująca jedne z najlepszych niedrogich ośrodków jogi w Europie. Położony w pięknej wiosce Paleros, szybko staniesz się częścią rodziny.
Hatha i Ashtanga joga to główne praktyki tutaj, obok głębokich medytacji, ceremonii ognia i prywatnego coachingu. Gospodarze dokładają wszelkich starań, aby stworzyć przyjazną, domową atmosferę z dala od domu, która pozwala w pełni zanurzyć się w pięciodniowym procesie.
To idealny moment na przypomnienie sobie, że niezależnie od tego, gdzie w życiu się znajdujesz, zawsze możesz znaleźć wsparcie.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze rekolekcje jogi w Europie w pobliżu plaży – 7-dniowa joga, medytacja i odosobnienie w Santa Cruz
To odosobnienie jest oazą spokoju
Pomyśl o piaszczystych plażach, urzekających widokach na ocean i dniach spędzonych na ćwiczeniach jogi na plaży. Jestem już sprzedany w tym przypadku.
Zapraszamy wszystkich na zajęcia jogi w przepięknym Pôvoa Penafirme. Podczas tego odosobnienia możesz po prostu całkowicie odłączyć się od prądu. Odżywisz swoje ciało domowymi owocami i warzywami, poruszysz swoje ciało poprzez tradycyjne praktyki jogi i naładujesz akumulator społeczny.
To odosobnienie jest idealne, jeśli czujesz się trochę pozbawiony inspiracji. Sam ocean może pobudzić wystarczającą kreatywność i nigdy nie wiesz, kogo możesz spotkać po drodze.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiBudżetowe rekolekcje jogi w Europie – 5-dniowe odosobnienie jogi i refleksji
Te rekolekcje przemawiają do mojej duszy
Pięciodniowe rekolekcje jogi na kontynencie greckim, podczas których priorytetem jest joga i autorefleksja? Tak proszę!
Dla tych, którzy są gotowi w pełni spojrzeć wewnętrznie, te rekolekcje są doskonałą okazją do oderwania się od stresu codziennego życia i skupienia się na swoim rozwoju osobistym. Tutaj możesz odłączyć się od świata zewnętrznego i odkryć na nowo ciszę i spokój natury.
Będąc tutaj, połącz się z korzeniami matki natury poprzez zajęcia jogi na świeżym powietrzu, pełnowartościowe jedzenie i medytację.
Kiedy powrócisz do podstaw, być może powrócisz do współczesnego świata z zupełnie nową perspektywą.
Sprawdź w Książkach Rekolekcji Czy zorganizowałeś już nocleg? Dostawać 15% ZNIŻKI rezerwując przez nasz link — i wspieraj witrynę, którą tak bardzo kochasz
Rezerwacja.com szybko staje się naszym ulubionym miejscem zakwaterowania. Od tanich hosteli po stylowe kwatery prywatne i ładne hotele – mają wszystko!
Zobacz na Booking.comNajlepsze rekolekcje jogi w Europie dla par – 3-dniowe rekolekcje z jogą, Reiki i spa, Włochy
Czy ty w ogóle Naprawdę potrzebujesz pretekstu, aby wylecieć ze swoim partnerem na jedno z najlepszych rekolekcji jogi w Europie? Aha, czy wspomniałem, że znajduje się w jednym z najpiękniejszych miejsca na nocleg we Włoszech ? Nie sądzę, że tak.
To odosobnienie oferuje specyficzne połączenie jogi i dobrego samopoczucia, aby zaprosić spokój i ciszę do Twojego życia. Rekolekcje te trwają trzy dni. Jest to zatem idealne miejsce na długi weekend, podczas którego można kąpać się w wodach termalnych, brać udział w sesjach Reiki oraz uczestniczyć w zajęciach jogi i medytacji.
Co więcej, sama Toskania jest jednym z najpiękniejszych miejsc, jakie kiedykolwiek odwiedziłeś. Ma taki romantyczny urok. Dodatkowo możesz spędzić trzy dni delektując się najlepszymi rodzajami makaronów i pizzy, jakie kiedykolwiek będziesz próbował, a wszystko to w imię dobrego samopoczucia.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiWyjątkowe rekolekcje jogi w Europie – 7-dniowe rekolekcje kreatywności i jogi, Francja
Brakuje Ci inspiracji? Czujesz wypalenie? To odosobnienie jogi w Europie to bezpieczna przestrzeń cyfrowego nomady.
Tematem tych rekolekcji jest kreatywność. Prowadzić rozmowy, które pobudzają innowacje i wyciszają hałas świata zewnętrznego, aby zrozumieć, czego tak naprawdę chcesz w swojej karierze. W ośrodku znajduje się wiele pięknych miejsc do pracy, w tym starożytna stodoła i wspaniałe tereny zamku.
Poza wspólnymi posiłkami i codziennymi zajęciami jogi nie ma zbyt wielu zajęć, resztę czasu możesz wykorzystać na zwiedzanie miasta miłości i ponowne zakochanie się w życiu zawodowym.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze rekolekcje jogi w Europie dla przyjaciół – 8-dniowe rekolekcje z jogą i przygodą na świeżym powietrzu, Portugalia
Czuję ten zapach przez ekran… mmm
To odosobnienie jogi w Europie to coś więcej niż tylko joga. Zamiast tego jest to pełna przygoda dla Ciebie i Twoich znajomych. Dobre jedzenie i komfortowe zakwaterowanie w pięknym otoczeniu? Nie ma lepszego sposobu na spędzenie czasu z najlepszymi przyjaciółmi.
Mając to na uwadze, zadowolenie wszystkich w grupie przyjaciół może być trudne. Jednak tutaj znajdziesz umeblowane pokoje dwuosobowe dla tych, którzy nie rezygnują z luksusu. Aha, a przyjaciele w grupie, którzy wolą bardziej wiejską atmosferę, mogą znaleźć hamaki do spania.
Przez cały dzień odbywają się sesje jogi, organiczne posiłki i wycieczki do ukrytych skarbów i odosobnienia plaże Portugalii . Do pakietu rekolekcji można również dodać zajęcia z kajakarstwa i surfingu. Jeśli szukasz zdrowej dawki adrenaliny to znaczy.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajpiękniejsze rekolekcje jogi w Europie – 7-dniowe odosobnienie uzdrawiające Slow Living, Malta
Jeśli szukasz prawdziwej ucieczki, nie ma lepszej opcji niż spędzenie czasu na śródziemnomorskiej wyspie.
Wyspa Gozo to raj na Ziemi. Wizyta na Gozo napełni Twoją duszę błogością. Po przybyciu zostaniesz przywitany przez duchową rodzinę nauczycieli jogi, uzdrowicieli i guru jedzenia.
W ciągu dnia bierz udział w kilku zajęciach jogi, ceremoniach uzdrawiania i prowadź slow life, który tak łatwo zaniedbujemy. Będziesz także szczęśliwy, wiedząc, że nie musisz pojawiać się na każdym działaniu. Odpoczynek jest tutaj głównym priorytetem i możesz sformatować rekolekcje według własnego harmonogramu.
Co najważniejsze, otaczająca przyroda nie przypomina niczego, co kiedykolwiek widziałeś. Prawdopodobnie nigdy więcej nie będziesz miał okazji medytować w 400-letniej podziemnej jaskini leczniczej. Dlatego nie zmarnuj szansy, aby zrobić to teraz.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNie zapomnij się ubezpieczyć!
Zanim zarezerwujesz jakąkolwiek wycieczkę do Europy, upewnij się, że masz solidne ubezpieczenie podróżne. Nie pożałujesz.
ZAWSZE zadbaj o ubezpieczenie turysty przed podróżą. W tym dziale jest z czego wybierać, ale dobrym miejscem na rozpoczęcie jest właśnie to Skrzydło Bezpieczeństwa .
Oferują płatności miesięczne, brak umów na czas określony i nie wymagają absolutnie żadnych planów podróży: to wszystko dokładnie takiego ubezpieczenia, jakiego potrzebują długoterminowi podróżnicy i cyfrowi nomadzi.
SafetyWing jest tani, łatwy i nie wymaga administratora: po prostu zarejestruj się w lickety-split, aby móc do niego wrócić!
Kliknij przycisk poniżej, aby dowiedzieć się więcej o konfiguracji SafetyWing lub przeczytaj naszą poufną recenzję, aby uzyskać pełną smaczną informację.
Odwiedź SafetyWing Lub przeczytaj naszą recenzję!Końcowe przemyślenia na temat rekolekcji jogi w Europie
Teraz, gdy znasz już najlepsze rekolekcje jogi w Europie, stoisz przed trudną decyzją, aby znaleźć swoje ulubione!
Aby uwierzyć, musisz doświadczyć długotrwałych korzyści płynących z odosobnień jogi. Poświęcenie czasu na inwestowanie w swój samorozwój, ciało i umysł będzie miało wpływ na wszystkie obszary Twojego życia.
Odosobnienia nie tylko nauczą Cię nowych stylów i technik, ale także dodatkowych umiejętności medytacyjnych i oddechowych. Są one nieocenione, jeśli chodzi o radzenie sobie ze współczesnymi stresorami.
Jeśli masz trudności z podjęciem decyzji, sugeruję wybranie opcji siedmiodniowe rekolekcje samorozwojowe w Hiszpanii . To mały ośrodek, więc będziesz miał okazję spędzić dużo czasu z ekspertami, a plaże w Hiszpanii są niesamowite.