10 NAJLEPSZYCH rekolekcji jogi we Włoszech (2024)
Jeśli czujesz się zestresowany, zajęty i podążasz za szeregiem negatywnych wzorców, to powinieneś udać się na rekolekcje z jogą. Nie ma lepszego miejsca na wyrwanie się z rutyny i ustanowienie lepszych niż we Włoszech.
Znane ze swoich spektakularnych krajobrazów, skalistych Dolomitów i marzycielskich wybrzeży Morza Śródziemnego, Włochy oferują naturalnie oszałamiające otoczenie, idealne tło na wypoczynek.
Wyjazd na rekolekcje jogi we Włoszech nie tylko daje szansę zanurzenia się w praktyce, ale także daje tak potrzebną przerwę od wymagań codziennego życia.
To Twoja szansa, aby w pełni skupić się na sobie. Joga doskonale łagodzi stres i ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i emocjonalne, więc jeśli potrzebujesz odmłodzenia, rekolekcje jogi mogą być Twoim powołaniem.
Jeśli to wszystko brzmi dla Ciebie ekscytująco, ale nie wiesz, czego szukać i gdzie szukać, to dobrze trafiłeś. Ten przewodnik po najlepszych odosobnieniach jogi we Włoszech zawiera wszystko, co musisz wiedzieć o odosobnieniach, a także listę 10 najlepszych odosobnień w kraju.
. Spis treści - Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi we Włoszech?
- Jak wybrać odpowiedni dla siebie rodzaj rekolekcji jogi we Włoszech?
- 10 najlepszych rekolekcji jogi we Włoszech
- Ostatnie przemyślenia na temat rekolekcji jogi we Włoszech
Dlaczego warto rozważyć rekolekcje jogi we Włoszech?
Stałe połączenie z Internetem, duże uzależnienie od gadżetów i technologii, nadmierne wysiłki, intensywny tryb życia, wrzeszczące dzieci i słabe mechanizmy uwalniania stresu to tylko niektóre z powodów, dla których życie może wydawać Ci się obecnie nieco przytłaczające.
Kiedy uczestniczysz w rekolekcjach jogi, masz szansę uciec od tego wszystkiego – możesz odłączyć się od technologii, oczyścić swoje ciało i umysł, połączyć się z naturą i mieć wystarczająco dużo czasu na relaks i odmłodzenie.
Ale rekolekcje jogi nie tylko są relaksujące, jest też trochę pracy do wykonania. Joga to praktyka medytacyjna, która pozwala wzmocnić umysł, ciało i duszę, a także poczuć skupienie i równowagę. To środek łagodzący stres, poprawiający nastrój i tonizujący mięśnie, wszystko w jednym.
Obecnie jest coraz więcej joginów i nie-joginów podróż do Włoch odpocząć w odosobnieniu. We Włoszech istnieją setki ośrodków jogi dostosowanych do każdego stylu i poziomu umiejętności, a także położonych w zachwycających miejscach przyrodniczych, takich jak ciche wiejskie wioski, obok słonecznych plaż lub wśród gęstych gajów oliwnych.
Opuścisz kraj czując się odświeżony i jak zupełnie nowy człowiek.
Czego możesz się spodziewać po rekolekcjach jogi we Włoszech
Wyjazd na rekolekcje jogi we Włoszech może przynieść wiele korzyści, ale oferta jest różnorodna, więc najpierw musisz dokładnie wiedzieć, czego chcesz.
Rekolekcje mają jednak jedną wspólną cechę, a mianowicie są zlokalizowane w najbardziej malowniczych miejscach, w pobliżu najlepszych miejsc do odwiedzenia we Włoszech. Dają ci szansę odciąć się od hałasu, rozwijać się duchowo i zrelaksować ciało i umysł, a także dają czas na zwiedzanie miejsc.
Próbując nabrać sił, możesz także delektować się najsmaczniejszymi włoskimi daniami przygotowanymi na świeżo, z lokalnych produktów. Chociaż większość ośrodków serwuje dania wegańskie lub wegetariańskie, oferują one również inne rodzaje diet.
Oprócz zajęć jogi rekolekcje oferują podobne oferty, takie jak sesje uważności, medytacji i oddychania. Jednak inne mogą być wysoce wyspecjalizowane i obsługiwać tylko określone osoby, takie jak kobiety i pary. Co więcej, niektóre odosobnienia jogi mają konkretny cel, taki jak utrata wagi lub duchowe przebudzenie.
Jeśli myślisz, że odosobnienia to tylko praca, a nie zabawa, nie możesz być dalszy od prawdy. Niektóre rekolekcje oferują również na życzenie ogniska oraz wieczory pieśni i tańca. Przy tak szerokiej gamie opcji nie możemy wystarczająco podkreślić, jak ważne jest wybranie odpowiedniego dla Twoich potrzeb.
Jak wybrać odpowiedni dla siebie rodzaj rekolekcji jogi we Włoszech?
Wybór najlepszego miejsca na jogę we Włoszech oznacza coś więcej niż tylko patrzenie na cenę. Wymaga to introspekcji i zadania sobie wielu pytań. Zastanów się, w jakim celu wybierasz się na rekolekcje jogi. Jesteś joginem lub nie masz żadnego doświadczenia z jogą?
Budżet odgrywa rolę w procesie selekcji, ale to nie wszystko. Zmarnowałbyś pieniądze, jeśli wybierzesz najtańsze odosobnienie, jeśli nie będziesz brać udziału w żadnych zajęciach, a nawet sesjach jogi, ponieważ to nie w twoim stylu.
Dlatego pierwszą rzeczą, którą musisz rozważyć, jest to, co chcesz z tego uzyskać. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, złagodzić stres, schudnąć lub znaleźć duchowy spokój, możesz znaleźć rekolekcje, które pomogą w tym wszystkim. Jednak rekolekcje nie są rozwiązaniem typu „jeden but pasuje do wszystkich”, musisz poszukać takiego, który jest dostosowany do Twoich celów.
Poniżej znajdziesz więcej informacji na temat tego, co musisz wziąć pod uwagę przy wyborze miejsca odosobnienia.
Lokalizacja
Rekolekcje jogi we Włoszech organizowane są w niektórych z najbardziej popularnych miejsc idylliczne lokalizacje , więc tak naprawdę chodzi głównie o wybranie takiego, które jest dla Ciebie wygodne lub takiego, które znajduje się w miejscu, które chcesz zwiedzić lub odwiedzić.
Jeśli masz słabość do dramatycznych krajobrazów, pikantnych lokalnych potraw i pieszych wędrówek, powinieneś rozważyć skierowanie się do Toskanii z serca Włoch. To także wspaniały region dla miłośników wina.
Jeśli jesteś kimś w rodzaju plażowicza, którego od dawna zachwycają bielone domy i przystawki we Włoszech, spakuj torby i udaj się na głębokie południe do Apulii.
Uważasz się za konesera sztuki? Poza Florencją znajduje się kilka wspaniałych zakątków, w których znajdują się wspaniałe muzea, a inspirująca średniowieczna architektura zainspiruje Twoje twórcze serce.
Praktyki
Włochy oferują szeroką gamę odosobnień jogi zarówno dla joginów, jak i osób niebędących joginami. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, średniozaawansowanym czy zaawansowanym joginem, który chciałby ćwiczyć określoną formę jogi lub uczestniczyć w różnych stylach, zawsze znajdziesz coś dla siebie.
Powszechną cechą rekolekcji we Włoszech jest to, że często obejmują one zajęcia medytacyjne, a także sesje oddechowe mające na celu relaks umysłu i ciała.
Ponieważ Włochy były mekką rozwoju artystycznego przez cały okres renesansu, często można znaleźć odosobnienia przeznaczone dla twórców – wiele odosobnień często obejmuje takie formy sztuki, jak malowanie, taniec i pisanie.
Można także odciąć się od zgiełku dnia codziennego i zatopić się w zaciszu cichych odosobnień jogi. Nie będziesz z nikim rozmawiać przez określony czas, ale kiedy odizolujesz się od reszty świata, możesz posłuchać swojego wewnętrznego głosu i uzyskać jasność.
Cena
Wyjazd na rekolekcje jogi we Włoszech nie będzie tani, ale nie musi Cię to kosztować fortunę. Większość podstawowych pakietów obejmuje zakwaterowanie, posiłki i zajęcia, natomiast pakiety all-inclusive obejmują, cóż, wszystko. Wszystko, co musisz zrobić, to się pojawić, a oni zadbają o każdy najdrobniejszy szczegół, w tym zaplanowanie pełnej trasy po Włoszech.
Lokalizacja jest jednym z najważniejszych czynników, które mogą podnieść koszt rekolekcji. Jeśli wybierasz się do miejsc turystycznych, takich jak Jezioro Como i Toskania, możesz spodziewać się wyższych cen.
Kolejną ważną rzeczą, jeśli chodzi o ceny rekolekcji jogi, jest rodzaj zapewnianego zakwaterowania. Jeśli zamierzasz zatrzymać się w hotelach pięcio- lub czterogwiazdkowych, możesz spodziewać się więcej w porównaniu do prostych ośrodków rekolekcyjnych ze wspólnymi pokojami i łazienkami.
Gratisy
Tak bardzo, jak chcesz znaleźć wewnętrzny spokój, zwiększyć elastyczność i poprawić zdrowie psychiczne, nikt nie spodziewa się, że będziesz pracować z oddechem i opanowywać różne pozycje przez 6 do 8 godzin dziennie, prawda? Nie, nie chodzi o to, żeby cię wyczerpać.
Aby wypełnić resztę czasu, rekolekcje oferują różnorodne korzyści. Rekolekcje jogi we Włoszech oferują zazwyczaj zajęcia kulinarne, wizyty w pobliskich miastach lub wyspach, wędrówki, pływanie i zwiedzanie wybrzeży Morza Śródziemnego, a także bardziej specjalistyczne korzyści, takie jak sesje indywidualne, poradnictwo i medytacja.
Większość rekolekcji pozwala uczestnikom wybrać kilka benefitów w ramach pakietu, ale są też takie, które wymagają dodatkowej opłaty – ale są to dobrze wydane pieniądze.
Czas trwania
Dostępnych jest kilka opcji, jeśli chodzi o czas trwania odosobnienia jogi. Wynoszą one od krótkiego weekendu do nawet dwóch miesięcy.
Większość odosobnień jest ustalona na konkretny czas, ale inne są na tyle elastyczne, że można je dostosować pod względem czasu trwania, a nawet zajęć. Niektóre rekolekcje można dostosować specjalnie do Twoich potrzeb.
Bez wątpienia, jeśli zostaniesz dłużej, nauczysz się więcej i będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby w pełni przyswoić sobie lekcje i zatracić się w praktyce. Jednak nie musisz się martwić, jeśli masz tylko tydzień lub kilka dni do stracenia. To wciąż wystarczająco dużo czasu, aby odblokować napięte biodra, znaleźć równowagę, ponownie połączyć się z naturą i stać się lepszą wersją siebie.
Im dłuższe będą Twoje rekolekcje, tym będą one droższe, ponieważ oprócz zakwaterowania pakiety obejmują również wyżywienie, zajęcia i kilka innych zajęć.
10 najlepszych rekolekcji jogi we Włoszech
Czy wzbudziłem już Twoje zainteresowanie? Dobry! W następnej kolejności znajdziesz najbardziej niesamowite rekolekcje jogi we Włoszech dla każdego jogina.
Najlepsze odosobnienie jogi dla smakoszy – 7-dniowe rekolekcje z jedzeniem, winem i gotowaniem na wiejskich terenach Toskanii
Te wakacje z winem i jedzeniem, usytuowane na tle uroczej Toskanii, są koniecznością dla tych, którzy chcą spełnić swoje fantazje o stylu życia poza domem Włoska książeczka przygodowa . Zyskasz także wnikliwą ocenę kultury wina i jedzenia Toskanii.
Przeznaczony dla początkujących i średnio zaawansowanych kucharzy, przygotuj się do udziału w lekcjach gotowania i degustacjach wina w lokalnych winnicach.
Zatrzymacie się w pięknej willi z basenem i anglojęzycznym przewodnikiem, który będzie Was zabierał na wycieczki i wycieczki.
Na zakończenie wakacji z gotowaniem wybierz się na wycieczkę, zjesz lunch i skosztujesz wina w zamku. Celem tych rekolekcji jest to, że możesz pomyśleć o jedzeniu w inny sposób i zdobyć nowe umiejętności.
Sprawdź w książce Rekolekcje jogiNajlepsze odosobnienie jogi z zabiegami ajurwedyjskimi – 7-dniowe rekolekcje z jogą
Położony w samym sercu Apulii, spędzisz siedem dni w otoczeniu natury. Rekolekcje obejmują posiłki z niepełnym wyżywieniem i zakwaterowanie w wiejskim domu.
Odkryj swoją prawdziwą naturę uczestnicząc w pięciu porannych lekcjach hatha jogi w otoczeniu natury. Weź udział w lekcjach oddychania i pozytywnych afirmacjach i skup się na chwili obecnej.
Dodatkowo możesz się doczekać Zabiegi ajurwedyjskie dla relaksu ciała i umysłu, warsztaty z gotowania kuchni śródziemnomorskiej i ajurwedyjskiej oraz zwiedzanie Apulii z wycieczkami do Conversano, Alberobello i Polignano a mare.
Jeżeli w wolnym czasie chcieliby Państwo pozwiedzać okolicę, mogą Państwo bezpłatnie skorzystać z rowerów lub zrelaksować się w basenie.
Sprawdź w książce Rekolekcje jogiNajlepsze rekolekcje fitness i jogi w Toskanii – Joga i wina w Toskanii Fitness
Pofałdowane wzgórza Toskanii są uwielbiane przez turystów, a region ten jest znanym tłem dla wakacyjnych wycieczek samochodowych lub pieszych. Jednakże dla tych, którzy chcą spędzić czas w Toskanii nieco inaczej i śmiem twierdzić, że produktywnie, być może Tuscan Fitness będzie właśnie tym, czego szukasz.
Oceniany i uważany za jeden z wiodących włoskich ośrodków fitness i jogi, Tuscan Fitness specjalizuje się w pakietach rekolekcji na 3 lub 6 nocy, które oferują połączenie porannej i popołudniowej jogi, opcjonalne sesje HIIT, wędrówki po pięknej okolicy (z przystankami na degustację oliwy z oliwek w lokalnych zamkach), a potem długie wieczory spędzamy na degustacjach wina lub popijając spritz z aperolem, podziwiając widoki.
W Tuscan Fitness wierzymy, że ciężka praca ma na celu ciężką zabawę. Goście mogą spędzić aktywnie cały dzień, a następnie delektować się pysznym toskańskim jedzeniem, deserem i winem, co stanowi idealne połączenie na wakacje.
Rekrutowany na całym świecie zespół Tuscan Fitness może pochwalić się dość zbiorowym CV i obejmuje specjalistów w wielu różnych rodzajach jogi i dyscyplin fitness.
Sprawdź w Toskanii FitnessNajlepsze zajęcia z jogi dla plażowiczów – 4-dniowa joga zanurzeniowa w Ispica
To najlepsza opcja dla tych, którzy podczas pobytu we Włoszech chcieliby połączyć jogę i wakacje na plaży. Przeżyj wodne przygody, odnajdując wewnętrzny spokój i równowagę.
Rano ćwicz jogę Ashtanga, Yin, Vinyasa, Hatha i Yin Yang, a po południu ciesz się surfingiem, kitesurfingiem i paddleboardingiem na stojąco.
Zgodnie ze zdrowym trybem życia w harmonii z naturą i morzem, będziesz spożywać organiczne posiłki przyrządzane z rodzimych składników, będąc otoczonym ogrodami pełnymi drzew owocowych i zatrzymując się w pensjonacie położonym zaledwie 30 metrów od plaża. Co może być lepszego od tego?
Oprócz relaksu na plaży, w wolnym czasie możesz odwiedzić spektakularne zabytki UNESCO w pobliżu.
Sprawdź w książce Rekolekcje jogiNajlepsze rekolekcje dla par we Włoszech – 5-dniowe prywatne rekolekcje dla par „The Art of Connection”.
Nawiąż głębszą więź ze swoim partnerem, uczcie się i rozwijajcie razem oraz zrelaksujcie się w pielęgnującym środowisku. Podczas tych odosobnień Ty i Twój partner będziecie mieli indywidualne sesje prywatne.
Spodziewaj się potężnych asan i medytacji jogi, połączonych medytacji z warsztatami, aby wzmocnić fizyczne połączenie i intymność, a także skuteczną komunikację.
Pakiet obejmuje wegetariańskie śniadanie i kolację przygotowywane z lokalnych produktów organicznych. Zatrzymasz się w spokojnej wiejskiej okolicy Gallura, w idyllicznym sanktuarium stworzonym, aby zapewnić spokojne, relaksujące i romantyczne otoczenie.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze ciche odosobnienie jogi we Włoszech – 5-dniowe odosobnienie w cichej medytacji w południowej Toskanii
Położony w przepięknej okolicy na toskańskiej wsi, nie można prosić o lepsze miejsce, aby zajrzeć do środka i odłączyć się od świata. Położona w sercu kraju Toskania jest przesiąknięta dziedzictwem, błogosławiona piękną okolicą i zanurzona w tradycji kulinarnej.
Podobnie jak feniks powstaniesz z popiołów i staniesz się lepszym sobą w tej duchowej podróży, która obejmuje starożytne praktyki jogi i medytacji.
Dzięki uważności i mądrości zamilcz przez pięć dni od słów mówionych i pisanych, a także od mediów cyfrowych i książek. Będziesz mieć dziennik odosobnień i długopis, które dotrzymają Ci towarzystwa i zapiszą w nim swoje przemyślenia.
Zgodnie z detoksykującymi, organicznymi warzywami i ziołami inspirowanymi zdrowymi umbryjskimi przepisami, przygotuje nasz szef kuchni.
Sprawdź w Książkach Rekolekcji Czy zorganizowałeś już nocleg? Dostawać 15% ZNIŻKI rezerwując przez nasz link — i wspieraj witrynę, którą tak bardzo kochasz
Rezerwacja.com szybko staje się naszym ulubionym miejscem zakwaterowania. Od tanich hosteli po stylowe kwatery prywatne i ładne hotele – mają wszystko!
Zobacz na Booking.comNajlepsze artystyczne odosobnienie jogi we Włoszech – 6-dniowe odosobnienie ze sztuką, odnowy biologicznej i jogą
To intuicyjne odosobnienie łączy sztukę, jogę i wellness. Dzięki procesowi zwanemu Malowaniem Intuicji zyskasz klarowność, głębokie uporządkowanie, poczucie odrodzenia i potężne uwolnienie.
Oprócz codziennych sesji jogi i ruchu będziesz uczestniczyć w medytacjach z przewodnikiem, mantrach, osobistym dociekaniu, coachingu kreatywności i ruchu refleksyjnym.
Poczuj, jak Twoje ciało i umysł rozluźniają się, wyrażając siebie w różnych pozach, a wizualne pamiętniki służą jako wgląd w Twoje wnętrze.
W zależności od pory roku możesz spodziewać się ciekawych zajęć, takich jak degustacja wina, masaż ajurwedyjski z Chiarą, lekcje gotowania rzemieślniczego i terapia detaliczna w pobliskiej wiosce Greve.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze odosobnienie jogi dla miłośników zwierząt – 5 dni jogi i jazdy konnej
Miłośnik koni i miłośnik jogi? W tym ośrodku położonym w Parku Narodowym Abruzzi, jednym z najpiękniejszych parków na kontynencie, możesz cieszyć się tym, co najlepsze z obu światów.
Doskonała szansa na kontakt z naturą. Każdy dzień odosobnienia rozpoczyna się sesją jogi w imponującej sali jogi.
W wolnym czasie możesz cieszyć się wycieczkami po okolicy, wizytą na otwartym rynku i wyciszeniem w doskonałych restauracjach i kawiarniach.
W menu znajdują się organiczne warzywa uprawiane lokalnie i owoce z sadu. Codziennie w gospodarstwie serwowane są wegetariańskie i organiczne śniadania oraz kolacje.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze odosobnienie jogi dla początkujących joginów – 4 dni jogi z pływaniem
Doskonałe połączenie jogi, pływania w jeziorze, medytacji podczas spaceru i Reiki w Parku Narodowym Auzzo, to odosobnienie jest odpowiednie dla początkujących.
Położony w jednej z najpiękniejszych lokalizacji w sercu kraju, jest to wyjątkowa okazja, aby połączyć się z naturą i nawiązać kontakt z ludźmi, którzy mają te same pasje i cele życiowe.
Oprócz stworzenia solidnych podstaw jogi, rekolekcje są doskonałą okazją do zwiedzania i przemierzania pięknych szlaków turystycznych prowadzących do starego zamku, wodospadu i różnych szczytów górskich. Jeśli kochasz naturę, jest to bonus.
Każdy dzień rozpoczyna się zajęciami jogi, po których następuje śniadanie. Weź udział w różnorodnych zajęciach i zapewnij sobie wystarczająco dużo czasu na samodzielną eksplorację lub w towarzystwie innych osób.
Oprócz jogi Hatha i Tantra po południu dostępne są opcjonalne zajęcia jogi w różnych stylach, a po kolacji możliwe jest ognisko.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiNajlepsze odosobnienie w zakresie medytacji i jogi – 5-dniowe rekolekcje jogi, pranajamy i odnowy biologicznej na wyspie Ischia
Pożegnaj stres i ponownie znajdź równowagę podczas 5-dniowych rekolekcji jogi w Kampanii. Możesz nacisnąć przycisk pauzy i zresetować się w domowym otoczeniu, w otoczeniu spektakularnych wzgórz i gór.
Uwolnij napięcie w swoim ciele, odmłodź i wzmocnij swój umysł i pozwól sobie na relaks poprzez codzienną praktykę jogi Yin i Hatha, sesje medytacyjne i uważność.
Eksploracje przyrody i wegetariańskie jedzenie zapewnią ci energię przez cały okres odosobnienia, a jeśli chcesz się zrelaksować, możesz cieszyć się basenem, popływać w oceanie lub wędrować po pięknych wzgórzach.
Oczywiście wizyta w jednej z wielu historycznych wiosek w okolicy jest również w porządku.
Sprawdź w Książkach RekolekcjiLuksusowe rekolekcje jogi we Włoszech – 5-dniowa prywatna, luksusowa joga dla par, tantra, rekolekcje w spa
Rekolekcje przeznaczone dla tych, którzy chcieliby doświadczyć zajęć jogi i lekcji duchowego przebudzenia w luksusowym otoczeniu. Rekolekcje te mieszczą się w starej średniowiecznej wiosce w Toskanii. Ponadto będziesz uczestniczyć w terapiach, uzdrawianiu, spacerach medytacyjnych i sesjach Reiki.
Spodziewaj się sesji spa i wellness, noclegu w luksusowym, butikowym hotelu, pysznej, ale zdrowej włoskiej kuchni, a także gorących źródeł termalnych, które ukoją zmęczone ciało.
Oprócz zdrowej diety będziesz także cieszyć się winem, to luksusowe miejsce, a w końcu jesteś we Włoszech.
Wyjdź z tego odosobnienia odmłodzony, wypielęgnowany, uzdrowiony i uwolniony od stresu.
przewodnik turystyczny po AustinieSprawdź w Książkach Rekolekcji
Nie zapomnij o ubezpieczeniu
ZAWSZE zadbaj o ubezpieczenie turysty przed podróżą. W tym dziale jest z czego wybierać, ale dobrym miejscem na rozpoczęcie jest właśnie to Skrzydło Bezpieczeństwa .
Oferują płatności miesięczne, brak umów na czas określony i nie wymagają absolutnie żadnych planów podróży: to wszystko dokładnie takiego ubezpieczenia, jakiego potrzebują długoterminowi podróżnicy i cyfrowi nomadzi.
SafetyWing jest tani, łatwy i nie wymaga administratora: po prostu zarejestruj się w lickety-split, aby móc do niego wrócić!
Kliknij przycisk poniżej, aby dowiedzieć się więcej o konfiguracji SafetyWing lub przeczytaj naszą poufną recenzję, aby uzyskać pełną smaczną informację.
Odwiedź SafetyWing Lub przeczytaj naszą recenzję!Ostatnie przemyślenia na temat rekolekcji jogi we Włoszech
Włochy mają spektakularne miasta, niesamowite starożytne ruiny, malownicze góry i zapierające dech w piersiach plaże. Popularnym przysłowiem łacińskim, powszechnie używanym w powiecie, jest: W zdrowym ciele zdrowy duch – zdrowy umysł, w zdrowym ciele – jasno opisuje, z czym będziesz się cieszyć po dołączeniu do rekolekcji jogi we Włoszech.
Jeśli lody, pizza i makaron to rzeczy, bez których nie możesz żyć; pilnie potrzebujesz wytchnienia od pracy i życia; chcesz zwiedzać starożytne miejsca; i chcesz poczuć słońce na twarzy i piasek na stopach, dlaczego nie zapisać się na rekolekcje z jogą?
Jak widać, Włochy oferują rekolekcje dla każdego i każdego. Większość programów obejmuje nawet kilka innych zajęć, takich jak degustacja wina, lekcje gotowania i wędrówki po urokliwej okolicy.
Moc zmiany Twojego życia na lepsze jest w Twoich rękach i nie ma lepszego momentu niż teraz.